Category: наука

Category was added automatically. Read all entries about "наука".

Патологоанатомы

Про что мой журнал?






Привет! Я врач-патологоанатом. Беларусь. Гомель.

я-1

Для того, чтобы узнать побольше обо мне и прочесть материалы, написанные мной ранее, вы можете просто пройтись по моим МЕТКАМ
КИНУТЬ ЖЕТОНОВ, ЕСЛИ ХОТИТЕ, ТОЖЕ МОЖНО ТУТ:

Вы можете поддержать сайт материально. Для этого укажите сумму взноса, выберите тип титульных знаков WebMoney и нажмите кнопку «$пасибо!». Указанная Вами сумма сначала поступит в сервис WebMoney.Advisor. По мере накопления взносов они будут переводиться владельцам сайтов. Поддержи свой любимый сайт при помощи WebMoney.
СУММЫ ВАРИАБЕЛЬНЫ - ОТ ОДНОГО РОССИЙСКОГО РУБЛЯ!!))





Рейтинг блогов ЖЖ
Анализ сайта padolski.livejournal.com


Кстати, вот тут на ГОЛОСЕ заимел аккаунт: https://golos.io/@padolski1

Мои каналы-блоги в Яндекс-Дзене:
https://zen.yandex.ru/id/5c4b3c556ddc3700bdacada1
https://zen.yandex.ru/padolski
https://zen.yandex.ru/profile/editor/id/5c3efbb3ef136b00a923dc44


Подписывайтесь и давайте дружить!




promo padolski july 27, 2013 21:05 9
Buy for 10 tokens
Рассмотрю предложения по написанию материала по организованному вами блог-туру и другие разумные формы взаимовыгодного сотрудничества с одновременной подачей на страницах ЖЖ и официальной открытой группы Padolski в "Одноклассниках" https://www.ok.ru/padolski и других моих площадках. На этот…
Дождь матрица

Иммунная система и регулярность приёма пищи


По большому слову, получается, что только недавно было дано научное разумное объяснение давно известного утверждения о том, что питаться надо регулярно и, желательно, в одно и тоже время суток день за днём.
Оказывается, как выявили австралийские исследователи из Мельбурнского университета, именно во время еды происходит стимуляция иммунной системы самого кишечника, с последующей активацией и благотворным влиянием на всю иммунную систему человека.
Механизм действия ступенчатый и начинается на первых минутах приёма пищи с выделения вазоактивного кишечного нейропептида. Он же далее стимулирует активность лимфоидной ткани, расположенной в слизистой и подслизистой кишечника, повышая тем самым концентрацию интерлейкинов (иммунные клетки) в них.
Последние, приведённые в «боевое положение», готовы встретить любой патогенный фактор, проникший в организм вместе с едой во всеоружии и нейтрализовать его.
Активация защитных барьеров кишечника происходит даже при быстром перекусе на ходу.
Однако, серьёзно нарушить данный механизм может регулярное нарушение индивидуального биоритма (постоянное недосыпание, бессонница, частая ночная работа) и отсутствие определённого режима питания.
Возникшие по этой причине сбои приводят к хроническому воспалению (гастриты, энтериты, колиты), хроническим кишечным инфекциям, запуску аутоиммунных заболеваний кишечника и других органов.
В общем, как говорили наши предки: война – войной, а обед по расписанию!
Не забывайте об этом и старайтесь полноценно питаться в одно и тоже время!


Дождь матрица

Сон, сон, сон… или про неведомых ранее науке «птичек»


В жару совершенно не хочется выходить на улицу: я не из тех, для кого лето – праздник. Наиболее продуктивны для меня: начало осени и середина весны – температурный режим моего личного комфорта.
И если зима – морозная и снежная, да с примесью солнца (а не серых полусветлых буден), тоже приемлема на определённых условиях, то жаркое солнечное лето – не для меня.
В этот период я обычно нахожусь в полудрёме. Необходимость выйти на улицу – для меня сродни подвигу. Учитывая то, что я стараюсь больше ходить пешком, то обычные расстояния (от дома до работы и назад) вызывают дикие приступы усталости и я после этих испытаний обычно минут двадцать-тридцать «отхожу», стараясь неподвижно посидеть в кресле ещё прохладного кабинета на работе или лёжа на диване уже дома.
Выходные (как сегодня) я провожу в полудреме, стараясь не делать телодвижений, приводящих к нагреванию мышц и от этого- к ощущениям дискомфорта.
Наверное, наличие взрослого ребёнка, уехавшего на свои личные хлеба в столицу – хоть немного оправдывает наше обоюдное с моей половиной полуленное полусонное хроническое состояние в эти тепловатые деньки…
Подумывал даже, было, что это всё – не нормально, пока не прочел пятилетней давности исследования российских сомнологов, которыми руководил тогда некто Аркадий Путилов. Так вот они считают, что разделение всех людей по отношению состояния их работоспособности к периодам сна на «сов» и «жаворонков» через чур упрощённый вариант: существует, минимум, ещё две подобные птицы.
Одна – одинаково бодра и утром, и вечером, вторая – вяла на протяжении и утра и вечера и даже днём…
По ходу «жаворонок» половины и моя личная «сова» отправились в странствие, а вместо них на летний период (особенно в выходные дни) прилетела птица-соня…
Ну и хорошо…
Тем более, что такими характерными предложениями нас обоих скрасить выходные в качестве гостей на дачах друзей или сбором грибов в лесу – в этом году нас никто не мучает…
Впрочем, как и в предыдущие годы…


Дождь матрица

Покаяние и искупление до уровня Нобелевских премий вскоре ожидает нас всех?


Возможно, что это был элемент самобичевания…
Это я про лауреата Нобелевской премии по литературе Гюнтера Вильгельма Грассе от 1999 года.
Я имею в виду его манеру писать свои произведения стоя, от руки. А затем перепечатывать на пишущую машинку даже в эпоху появления компьютерных технологий, которую он застал (умер 13 апреля 2015 года).
А всё потому, что добровольно, в возрасте ещё 16 лет, в 1944 году, написав об этом заявление, пошёл служить в вермахт. Причем, ещё с 1943 года, будучи членом гитлерюгенда он был помощником по обслуживанию ПВО люфтаффе.
Всю свою жизнь после освобождения из плена в 1946 году он каялся об этом, что находило отображение в его литературных и живописных произведениях. В 1997 году он даже основал «Фонд Отто Панкока в пользу цыганского народа».
В этой связи мне подумалось, что возможно, что часть территорий государств постсоветского пространства в скором времени ждёт всплеск творческой высокоинтеллектуальной активности кающихся мастеров художественного пера, микрофона, спортивных дорожек и ледовых дворцов…
Тех, которым предстоит ещё разочарование в своих вождях…
Не то ли это духовное перерождение, которое нам пророчествовали многочисленные астрологи с наступлением в настоящее время эпохи Водолея?
Или настоящее покаяние и искупление доступно не каждому?


Дождь матрица

Интересная теория о сбросе веса без значительных на то усилий


Давно подозревал о том, что каждый из организмов, называющих себя «человеком» - это индивидуальность.
И тут я имею под понятием «организм» то бессознательное, что заставляет наше тело функционировать без нашего участия.
Вот стучит наше сердечко определённым ритмом – и пусть себе стучит дальше само, работает желудок – да и ладно! Мы в это время занимаемся куда более важными вещами: зарабатываем на хлеб наш насущный, смотрим новости, читаем газеты и поливаем грядки с огурцами…
Видимо, нечто подобное пришло в голову и научным работникам из Гетеборгского университета (Швеция), когда предположили, что этот самый отдельно взятый организм сам себе привыкает к определённой норме веса тела, «подстраивая» под него гормональный фон, занимающийся регуляцией аппетита, выстраивает работу обмена веществ в индивидуальном ритме для каждого из нас.
И даже название придумали всему этому механизму – гравитостат.
И действительно: вы замечали, что, занимаясь похуданием, мы, достигнув определенных цифр, ниже их опускаемся с трудом? А если и сбрасываем килограммы ниже этой планки, быстро до неё набираем, при утрате постоянного контроля за весом.
В общем, шведские учёные сначала предположили, что можно этот самый гравитостат обмануть, а затем и произвели соответствующие эксперименты.
Набрав группу добровольцев с лёгкой степенью ожирения, части из них выдали тяжёлые 11-килограммовые жилеты и обязали их постоянно носить. Оставшимся выдали такие же жилеты, но массой один килограмм.
Замечу, что пищевых привычек испытуемых просили не менять.
И уже через три недели, те из них, кто носил более массивный жилет, сбросили полтора килограмма, в то время как другие – всего 300 грамм.
Причем, сброс веса был осуществлен за счёт уменьшения жировой клетчатки, что сопоставимо с интенсивным курсом физических упражнений, необходимых для того, чтобы за это время прийти к аналогичным результатам без утяжелителей.
Осталось дело за малым: достоверно определить что в этой ситуации было инициирующим моментом: увеличение расхода энергии или уменьшение аппетита?
Этим шведские учёные и занимаются сейчас.


Дождь матрица

О том, что время физиков, отказывающихся порулить государством – прошло


Ну, во-первых, я не Эйнштейн…
А во-вторых – не знаю…
Примерно так я ответил сам себе на сам себе заданный вопрос о том, смог бы я не воспользоваться таким соблазном, которым не воспользовался сам великий физик в далеком 1952 году.
А дело в том, что когда в этом году умер первый президент новообразованного на то время государства Израиль Хаим Вайцман (более известный в научных кругах как Чарльз Вайцманн), учёный-химик, то тогдашний премьер-министр Израиля Давид Бен-Гурион обратился к Альберту Эйнштейну с предложением возглавить государство, лишившееся своего лидера.
Говорят, что ответ от физика последовал почти сразу и он был отрицателен.
Вероятно, что, будучи блестящим аналитиком, Альберт трезво оценил свои возможности и перспективы в качестве лидера государства, предположив, что с президентством он не справится…
Ох уж это время физиков-лириков!
В наше время от таких перспективных должностей не отказываются на разных уровнях!
И никто не комплексует поэтому поводу!
Всякий норовит занять роль руководителя, даже будучи далеким по образованию и опыту от той сферы, где сформировалась вакансия!
И я бы тоже не отказался!) Вот только с предложениями возглавить ту же Беларусь, гражданином которой я и являюсь не шибко ко мне и спешат!
А всё потому-то, во-первых – я не Альберт Эйнштейн!
Ну а во-вторых – с этим пора уже давно смириться…


Дождь матрица

Один из важных продуктов, который нужно добавлять в пищу каждый день и вот почему


К и без того внушительному перечню полезных свойств такого продукта питания как грецкий орех, добавилось ещё одно: нормализация стула посредством улучшения качества и количества имеющихся в нашем кишечнике полезных бактерий.
К такому выводу пришли исследователи из Университета Пенсильвании (США) при исследовании воздействия различные диет на людей с избыточным весом.
Так вот у той группы добровольцев, у которой грецкий орех составлял часть ежедневного рациона было выявлено, что их кишечный микробиом (совокупность обитающих бактерий) качественно изменился в лучшую сторону.
Ну и приятным дополнением к этому стали так же падение до нормальных показателей артериального давления и концентрации холестерина в крови.
Важным дополнением, по словам руководителя исследований Регины Ламенделлы, к этому является то, что наиболее полезными свойствами обладают те орехи, которые перед употреблением расколоты непосредственно вами, ибо в этом случае у них концентрация полезных жирных кислот, биологически активных веществ и клетчатки – наиболее велика.


Дождь матрица

О заслуженных верной службой наградах


Судя по некоторым стандартам, не известным мне, я уже давно заслужил орден, ну или какую медальку – это уж точно!
Судите сами…
Пью себе, по обыкновению, зелёный чаёчек (расслабляюсь, значит, пока лампочка галогеновая в микроскопе остынет без риска перегореть), ну и читаю, по мимо дела, всю ту же прессу, еженедельник «Профиль» № 9 за 2020 год и натыкаюсь на такую вот информацию…
Есть такой сенатор в Госдуме РФ от Чечни как Сулейман Геремеев. А известен он тем, что успел аж семь раз внести на рассмотрение этого законодательного органа аж семь законопроектов. И, к его (не знаю как народа России) сожалению, ни один из них был принят.
И, тем не менее, его награждают медалью «За заслуги перед отечеством II степени, цитирую первоисточник «за большой вклад в развитие парламентаризма и активную законоТВОРЧЕСКУЮ деятельность».
В этой связи, зная себя, что иногда перед тем, как, к примеру, приступить к просмотру гистологии я делаю порядка трёх-четырёх безуспешных подходов к микроскопу (то сам отвлекаюсь, то ещё кто или что отвлечёт)… Но!!! Надо отдать мне должное – всё-таки в итоге просматриваю разложенные мне лаборантами стёкла!
По стандартам (не знаю, как это делается в Верховном Совете Беларуси) Госдумы России – звание заслуженного патологоанатома я уже давно заслужил!!!
За сим, удовлетворенный данным умозаключением, и приступаю к продолжению просмотра биопсий, дождавшись когда лампочка остыла и покрылась трупными пятнами

Дождь матрица

Комнатные растения, международные космические станции и захламлённые квартиры…


Помнятся, по опыту своей работы на скорой помощи, квартиры с повышенной концентрацией растительности на квадратный метр в виде горшков с разнообразными цветочками, кактусами и пальмами…
И всегда их хозяйки (у части которых из них я хорошо запомнил, что была бронхиальная астма, аллергический компонент возникновения которой не отменен до сих пор) пытались нас, медицинских работников убеждать, что они (растения) хорошо очищают воздух в квартирах.
Так вот, по результатам исследований российских учёных (задействовали даже Международную космическую станцию) это вовсе не так.
Ну, может, не совсем так…
Для того, чтобы воздух действительно очищался на один квадратный метр, по их предварительным расчетам, нужно разместит «всего» от 100 до 10000 растений (в зависимости от вида). А, как вы понимаете, превращать свой дом в непроходимые джунгли из-за этого не будет даже самый ярый апологет зелёного движения, ибо проще – открыть форточку на проветривание.
Другой вопрос про некоторые квартиры, в которых мне приходилось побывать за время работы на «передовой здравоохранения» и в которых окна были заклеены при советской власти. А причин для этого достаточно: круглый год рождающиеся дети, больные старики, хроническая боязнь сквозняков и мало ли какие ещё «тараканы в голове…
Думаю, что там даже банально проросший по весне принесенный из подвала лук – внёс бы значительный вклад в очищении атмосферы в данной отдельно взятой ячейке нашего общества.
А в остальном – я да: согласен…

Дождь матрица

О том, почему ощущение времени – индивидуально… и как время замедлить?


Вспоминаете, как в детстве минуты до звонка на перерыв в школе казались вечностью и замечаете, с какой бешеной скоростью дни, месяцы, а то и годы проносятся мимо нас сейчас?
А всё это потому, как убеждают нас исследователи из Университета Дьюка (США, штат Северная Каролина) во главе с профессором Арианом Бежаном, что мы постарели.
Нервная система человека, оказывается, с возрастом всё медленнее и меньше захватывает и обрабатывает информацию из окружающего нас мира. Именно поэтому ощущение времени у молодых особ замедляется чисто субъективно. И всё…
Получается, что время – не может быть константой для двух совершенно разных людей и уходит из объективного понятия в чисто субъективные ощущения?
Эко, я как загнул, получается…
Увеличу ли я своё личное время проживания, занимаясь одновременно несколькими делами, пытаясь осознанно подойти к каждой их мелочной детали?
Получается, что да?
А как для вас течёт Ваше личное время и пытались ли вы его остановить хотя бы в те минуты, секунды, когда оно – прекрасно?