padolski (padolski) wrote,
padolski
padolski

Category:

На прессе давно уже пора ставить крест

Не скажу, чтобы сразу стало обидно до слёз - где-то в глубине души я об этом подозревал...
А случилось то, что часть британских и американских фитнес-тренеров внезапно сошлись на том, что ходить в спортзал только с одной целью уменьшить только слой жира на животе - бессмысленная трата времени и денег.
Никаких изнуряющих упражнений на пресс!! Только диета, приводящая к снижению ОБЩЕГО веса и только общие аэробные упражнения, типа хоть бы и лёгкой трусы.
К созданию же красивого пресса стоит приступать только тогда, когда он наконец-то выглянет в просвете тающих жировых отложений на нём. Но даже и это удается не всем.
В общем, дорогие мои, любите себя такими, какие вы есть на самом деле и пусть вас именно такими видят и любят другие!


Tags: ЗОЖ, стеб
Subscribe
promo padolski july 27, 2013 21:05 9
Buy for 10 tokens
Рассмотрю предложения по написанию материала по организованному вами блог-туру и другие разумные формы взаимовыгодного сотрудничества с одновременной подачей на страницах ЖЖ и официальной открытой группы Padolski в "Одноклассниках" https://www.ok.ru/padolski и других моих площадках. На этот…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 9 comments