July 23rd, 2020

Дождь матрица

Идеальные выходные в моём представлении


В своё время это было просто нереально: процесс учёбы и зарабатывания на хлеб насущный одновременно – оставлял свой отпечаток и на выходные, которые, при наличии их в календаре, фактически у меня отсутствовали постоянно.
Но – жизнь учит и иногда уроки у неё довольно жёсткие. На основании и на горьком опыте последних, я стремлюсь к тому, чтобы в оставшейся част жизни выходные у меня действительно были. Каждую неделю два дня посвящать отдыху – теперь это для меня святое.

Теперь у меня есть определённые правила и требования к этим дням, которыми я с удовольствием и делюсь с вами.

1. Работа – не волк: в лес не убежит
Ранее, большую часть моей сознательной жизни, работа не отпускала меня из своих объятий даже в выходные дни. По состоянию на сегодня: не то, что в субботу и в воскресение думать о профессиональных обязанностях в выходные, а и в будни, как только закрылась за мной входная дверь и я оказался на крыльце родного учреждения – оно (учреждение) перестаёт для меня существовать.

2. Никаких насущных дел на выходные
Любой мелкий, с элементами крупного, ремонт – не для выходных. Никаких контор (банки, парикмахерские, химчистки и тому подобное)! Всё подобное – на будни (до работы или после неё).

3. Социальные сети и блоги – минимальными дозами
Стараюсь не писать в выходные, а использовать ранее написанные посты, отложенные «в стол». В группах, которые я веду и посещаю – отложенные посты. Слава Богу – можно найти при желании хорошие программы, которые это позволяют сделать. Новостные ресурсы в этот день просто игнорирую.

4. Первый из выходных дней для активного отдыха
Совершаем вылазки с половиной на рынок, как элемент шоппинг-терапии с максимально возможным перемещением по городу пешком. Пешие прогулки и выход из дома за свежим воздухом, с небольшими физическими (аэробные большей частью) нагрузками – девиз этого дня.

5. Второй день отдыха для релаксации
В этот день стараюсь максимально позже проснуться, слушать любимую музыку, читать книги, глянцевые журналы по саморазвитию, просмотр образовательных и научно-популярных каналов. Самое идеальное в этот день, если есть возможность – семейный обед с душевными разговорами. Последнее (в виду редкого гостевания сына у нас, занятости друзей и просто уменьшения их списка по разным причинам), к сожалению, не так часто, как этого хотелось бы.

6. Уборка в эти дни сведена к минимуму
Для работы пылесоса и половой тряпки есть рабочие дни, когда придя с работы, немного отдохнув, можно их и использовать в наведении порядка.

Конечно, весь этот список не был бы полностью реализован благодаря тому, что некоторое время тому назад мы избавились от дачи. Ибо, уже к концу своего существования у нас, она давно из базы спокойствия и релакса (коей она одно время была), превратилась в энергетического и денежного вампира.

А какие у вас секреты качественно проведённых выходных?


promo padolski july 27, 2013 21:05 10
Buy for 10 tokens
Рассмотрю предложения по написанию материала по организованному вами блог-туру и другие разумные формы взаимовыгодного сотрудничества с одновременной подачей на страницах ЖЖ и официальной открытой группы Padolski в "Одноклассниках" https://www.ok.ru/padolski и других моих площадках. На этот…

Заключенные в камере смертников занимаются искусством. Вы бы купили?

Daniel-Cervantes-Rose-Encaged-scaled-930x1275.jpeg


Никола Уайт не оставила свое сердце в Сан-Франциско, она оставила его в государственной тюрьме Сан-Квентин, прямо над мостом Золотые Ворота.
С 2016 года Никола занимается созданием коллекции творческих работ с помощью своей инициативы ArtReach: охват искусства и поэзии из Death Row, который демонстрирует и продает картины, рисунки, скульптуры заключенных из «камеры смертников что называют "самой густонаселенной" в Штатах», в государственной тюрьме Сан-Квентин.
Collapse )