May 24th, 2020

Дождь матрица

Служба в армии, видеосалоны 90-х и каннибализм поневоле

В далёкие голодные 90-е годы XX столетия, по-моему, в армии ещё Советского Союза, в которой мне довелось служить аж два года, в одном из видеосалонов, где я убивал время во время переезда из Смоленска в Калинин (Тверь сейчас), оттуда в Полтаву и снова в Смоленскую область, мне довелось увидеть очень интересный фильм.
…Да, забыл пояснить, что эти перемещения были обусловлены попыткой поступления во время службы в высшие военные училища для того, чтобы разнообразить монотонный быт пребывания на одном из секретных объектов круглый год…
…Так вот про фильм, значится. Фильм повествовал о том, как в Андах (Южная Америка) разбился самолет с юношеской командой по регби. Из 45 пассажиров (вместе с лётчиками) 17 погибли при падении. Остальным же пришлось выживать в снежных горах более чем два месяца, пока 16 из них не перешли сложный горный хребет и спаслись, выйдя к людям.
Всё бы да ничего, но для того, чтобы выжить, им пришлось питаться трупами своих погибших товарищей…
Такая вот жесть.
Но она была основана на реальных событиях, произошедших в далёком 1972 году.
Об этом всём пришлось мне сегодня вспомнить, когда увидел эту реальную фотографию с мест событий, сделанную самими участниками этой драмы…
В правом нижнем углу – можно наблюдать обглоданный костный хребет… По уверениям источника, он – человеческий…

Задавать в конце поста нравоучительный риторический вопрос, типа, «а как бы вы поступили в подобной ситуации?» не буди, ибо не дай Бог нам в таких обстоятельствах побывать.
Будьте осторожны!



promo padolski июль 27, 2013 21:05 10
Buy for 10 tokens
Рассмотрю предложения по написанию материала по организованному вами блог-туру и другие разумные формы взаимовыгодного сотрудничества с одновременной подачей на страницах ЖЖ и официальной открытой группы Padolski в "Одноклассниках" https://www.ok.ru/padolski и других моих площадках. На этот…
Дождь матрица

Когда тебе быстро надо прийти в себя, восстановить трудоспособность


Стрессовые ситуации при высоком темпе окружающей жизни требуют от участников этого бега (нас, то есть) быстрого восстановления.
Не всегда мне удается быстро восстановиться, к примеру после бессонной ночи (по разным причинам) при утреннем подъеме на работу.
А между тем, существуют довольно простые методы быстрого восстановления, к которым, между прочим, всё-таки не следует часто прибегать.
Но я о них расскажу.


1 . Непродолжительный сон после чашки крепкого кофе
Тут используется сочетание всем известного факта, что короткий, на 10-20 минут сон при сильном утомлении – даёт весьма ощутимый восстановительный эффект и того, что кофе свой тонизирующий эффект начинает реализовывать только 15-20 минуты. Таким образом, к моменту пробуждения – прилив сил для умственного и физического труда вам обеспечен!


2. Практика дыхательных упражнений по методу индийских йогов
Методика имеет название «капалабхати» и сочетает в себе ряд (10-12 циклов) обычных вдохов, сменяемыми энергичными, с максимальным напряжением выдохами. Этот способ, кстати, кроме тех ситуаций, когда требуется максимально быстро собраться мыслями и взбодриться, может использоваться при замерзании, когда требуется быстро согреться.


3. Физические упражнения, двигательная активность
Тот самый случай, когда «клин клином выбивают». Действительно, при усталости знатоки советуют небольшую 15-минутную пешую прогулку среднего и высокого темпа. Она придает бодрости на последующие два часа работы.
Если же возможности выйти из офиса вы не имеете – откройте окно или понизьте слегка температуру в вашем кондиционере и сделайте пару приседаний, поворотов туловища и энергичных взмахов руками, обойдите пару раз свой стул. Если есть возможность – просто потанцуйте под хорошую танцевальную композицию. Немного – 5-10 минут. И бодрость снова вернётся к вам!


4. Приятные запахи
Классическая ароматерапия. Традиционно возбуждающий эффект на нервную систему оказывают запахи корицы, мелиссы, бергамота, сосны, лимона, мускатного ореха и гвоздики.
При невозможности использовать аромалампу, просто на несите одно из масел с этими запахами на кожу верхней губы ближе к носу.

Если же стрессовая ситуация настигла вас внезапно, и вы долго не можете прийти в себя, унять учащённое сердцебиение, то воспользуйтесь следующим советом: сочетайте глубокий вдох и медленный, через маленькую дырочку в сомкнутых губах, выдох. Десяток таких дыхательных упражнений помогут вам быстро прийти в себя и завладеть ситуацией.

Надеюсь, что мои советы вам помогут.
Берегите себя!



Дождь матрица

Как не повторить судьбу Раскольникова или как себя вести с незадолго до этого самоизолированными


В принципе, мне теперь становится всё понятно.
Это я про агрессию одиноких старушек и стариков, которую они любят разряжать в общественных местах или же на знакомых или соседях.
Это всё из выводов исследования Калифорнийского технологического института на мышах.
А они заметили, что у мышей, по условиям опыта оставленных на некоторое время в одиночестве от своих собратьев – повысилась концентрация в головном мозге нейропептида, обуславливающего агрессивное поведение особи.
Буквально двух недель изоляции хватило этим мышам для того, чтобы их поведение в отношении своих сородичей стало агрессивным, а реакция на контакты с ними окружающих особей – неадекватными….
В общем, перед тем как уступать очевидно одинокой бабуле место в общественном транспорте – следует убедиться, что она в ответ тебя не зарубит топором… Как это было, к примеру с Раскольниковым в бессмертном произведении Достоевского «Идиот» …
Или я что-то путаю…