моя фраза дня для внутренней работы....
"...чем выше вы поднимаетесь - тем больше меры предосторожности необходимо принять. ибо тропа начинает сужаться, а подъём всё круче. если нога подскользнётся, сделает один неверный шаг, вы тут же полетите в бездну..."
ОШО
...медитирую, обволакивая каждую букву каждого слова своим вниманием...