padolski (padolski) wrote,
padolski
padolski

Categories:

Нитка вокруг живота – как вариант самого дешёвого тренажёра для похудания


Вот, прочёл, что британка Сэмми Марго (физиотерапевт по профессии) советует для постоянной тренировки пресса вместо того, как ходить в фитнес-центр, завязывать вокруг талии на полувыдохе простую нитку. И ходить так весь день.
Объяснение вроде бы выглядит логично: ощущение кожей живота и поясницы нитки при выдохе будет постоянно напоминать о необходимости держать в тонусе живот.
Таким образом, незаметно для себя, в круглосуточном режиме, будут тренироваться мышцы пресса и заодно сгорать лишние жировые накопления.
Ну что ж… не знаю… В летние месяцы это актуально. Но только для девушек. И то – в том случае, когда верхняя форма одежды лёгкое и свободное платье.
В случае с обтягивающими джинсами или шортами – это не вариант.
Для мужиков такой вариант не подойдет не по той причине, что мы в большинстве своем не комплексуем по поводу лишних килограммов, особенно в зрелом возрасте – нет!
Просто любая форма нашей одежды подразумевает наличие стягивающего пояса вокруг живота. И не важно: трусы это будут или офисные брюки…
А вы, девочки, попробуйте: пусть это будет вашим личным оберегом как новый вариант вместо красной нитки вокруг запястья.


Tags: похудание, похудение
Subscribe

Posts from This Journal “похудение” Tag

promo padolski июль 27, 2013 21:05 10
Buy for 10 tokens
Рассмотрю предложения по написанию материала по организованному вами блог-туру и другие разумные формы взаимовыгодного сотрудничества с одновременной подачей на страницах ЖЖ и официальной открытой группы Padolski в "Одноклассниках" https://www.ok.ru/padolski и других моих площадках. На этот…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 36 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Posts from This Journal “похудение” Tag