Патологоанатомы

Про что мой журнал?






Привет! Я врач-патологоанатом. Беларусь. Гомель.

я-1

Для того, чтобы узнать побольше обо мне и прочесть материалы, написанные мной ранее, вы можете просто пройтись по моим МЕТКАМ
КИНУТЬ ЖЕТОНОВ, ЕСЛИ ХОТИТЕ, ТОЖЕ МОЖНО ТУТ:

Вы можете поддержать сайт материально. Для этого укажите сумму взноса, выберите тип титульных знаков WebMoney и нажмите кнопку «$пасибо!». Указанная Вами сумма сначала поступит в сервис WebMoney.Advisor. По мере накопления взносов они будут переводиться владельцам сайтов. Поддержи свой любимый сайт при помощи WebMoney.
СУММЫ ВАРИАБЕЛЬНЫ - ОТ ОДНОГО РОССИЙСКОГО РУБЛЯ!!))





Рейтинг блогов ЖЖ
Анализ сайта padolski.livejournal.com


Кстати, вот тут на ГОЛОСЕ заимел аккаунт: https://golos.io/@padolski1

Мои каналы-блоги в Яндекс-Дзене:
https://zen.yandex.ru/id/5c4b3c556ddc3700bdacada1
https://zen.yandex.ru/padolski
https://zen.yandex.ru/profile/editor/id/5c3efbb3ef136b00a923dc44


Подписывайтесь и давайте дружить!




promo padolski july 27, 2013 21:05 9
Buy for 10 tokens
Рассмотрю предложения по написанию материала по организованному вами блог-туру и другие разумные формы взаимовыгодного сотрудничества с одновременной подачей на страницах ЖЖ и официальной открытой группы Padolski в "Одноклассниках" https://www.ok.ru/padolski и других моих площадках. На этот…

Российские девчата

Фотография Ольги Ивановой (21).JPG


Все больше мужчин покидают свои дома в сельской местности в поисках работы, а это вы сами понимаете, к чему ведет - их крепкие дочери начинают работать «за себя и за того парня».
И жизнь там не останавливается. Российский фотограф с хорошей, опять же русской фамилией Иванова Ольга - одна из немногих, кто запечатлевает современную жизнь в отдаленных местах.
Collapse )
Дождь матрица

Полный холодильник продуктов – первый правильный шаг к похуданию


Парадоксально, но факт остаётся фактом: именно полный холодильник еды помогает в стремлении похудеть.
Но, естественно, он должен быть полным полезными продуктами, которыми его легко можно заполнить, особенно летом – это овощи, фрукты, нежирное мясо (курица, говядина, индейка), рыба, кисломолочные продукты, творог и яйца.
Имея подобный набор постоянно «под рукой», совершенно нетрудно приготовить любое вкусное, а главное – полезное блюдо!
Сейчас у нас практически не переводится огурцы (уже и в малосольном виде!), помидоры, сладкий перец, морская капуста, морковь по-корейски, красный лук. Любое (как угодно фантазии) их сочетание, с добавлением сыра или творога, приправ и кунжута, да и мало ли чего – идёт в ход!
На днях запекали в фольге говяжьи рёбра с картошкой, кабачком и остатками замороженной стручковой фасоли. А сырые яйца, купленные у проверенных хозяек – наш любимый деликатес!
Небольшими порциями купленные черешня, клубника, паречка, малина – каждый день на выбор в виде десерта или отдельного перекуса!
Думаю, и просто уверен, что именно пустой холодильник, который ошибочно освобождают, решившие сбросить пару килограмм веса – причина частого их «срыва» с последующим приступом прожорливости.
Не ограничивайте себя! Не я один так считаю (и это подтверждается практикой), что наоборот, частое, дробное питание с правильным подбором продуктов – является правильным ходом на пути к желаемой стройности и здоровью.


Дождь матрица

О том, что иногда внимательность и нестандартный подход – выводит в лидеры


Чтобы вы знали, так до 1887 года все бегуны на короткие дистанции стартовали в полный рост. И только некий американский бегун Чарльз Шерилл впервые попробовал низкий старт и не ошибся, выиграв соревнования в итоге! Потихоньку вслед за ним к низкому старту начали переходить и остальные спринтеры. И другой формы старта теперь на эти дистанции не существует.
А на мысль о такой форме старта Чарьза Шерилла натолкнул кенгуру, которого он наблюдал в зоопарке. Эти животные действительно вначале своих движений пригибаются всем телом к земле, тем самым значительно укоряя по типу пружины свой старт и удлиняя прыжок. После консультаций со своим тренером ими и была разработана техника низкого старта для спринтеров, которая почти не изменилась и сейчас.
Спортсмену и тренеру надолго запомнился первый раз, когда он решился применить данный способ старта: его коллеги по соревнованиям и зрители встретили стартующую позицию Чарльза громким смехом и шутками. Судья так вообще решил задержать старт, что спортсмену стало плохо и он не готов принять участие в соревнованиях. Однако, тренер и его воспитанник, уверенные в своём успехе – настояли на их праве начала бега из такой позиции. Вопросы к ним отпали сразу после победного финиша Шерилла.
Выводы:
1. Усовершенствованию могут подвергаться любые, кажущиеся идеальными технологии, конструкции и тому подобное.
2. Не следует бояться быть смешным в глазах окружающих.
3. Будь готов к тому, что усовершенствованный с твоей помощью окружающий мир может навсегда забыть о тебе.


Дождь матрица

Гомель: пешком по истории - от улицы Моисеенко до центрального рынка. Лето 2020 года (фото)


Необходимость хоть как-то разукрасить выпавшие нам три выходных дня в начале июля 2020 года обусловила нашу необходимость выйти в город под надуманным предлогом купить ткань для простыни.
Возможно, что сие желание было обусловлено тем, что, практически год назад мы купили прекрасный отрез ткани на постельное бельё на легендарном одесском рынке «Седьмой километр». Где-то лежит флешка с фотовоспоминаниями о прошлогоднем путешествии в Одессу, но, пока не отчитаюсь последним постом о путешествии уже в феврале этого года в Закарпатье – я к ней не притронусь.
Ну да ладно… Кроме покупки ткани, в наши планы входило и посещение Центрального рынка, а потому пришлось снять наличные, ибо не все бабуси с овощами снятыми со своей грядки обеспечены терминалами для оплаты с карточки))) Банкомат нашего банка находился в здании Гомельской таможни, а потому я не удержался и сделал первую фотографию с припаркованными около здания служебными автомобилями.


Естественно, по пути зашли и купили жене джинсы-леггинсы (хоть узнал как правильно пишется это слово по 30 беларуских рублей и очки да 7 беларуских рубля (курс покупки одного доллара на сегодня – 2,424 наших рубля).


Необходимый нам магазин "Ткани" находился вот в этом здании бывшего некогда завода измерительных приборов. Ранее это было более "торговое" место по причине того, что здесь располагалась остановка общественного транспорта. Но теперь, как вы видите - тишина и спокойствие. Дабы их достичь
Collapse )
Вот так вот и незаметно мы вышли к центральному рынку Гомеля, но это, впрочем, тема отдельного разговора...
Дождь матрица

Новое лекарственное вещество из коры обыкновенной ивы


Ещё одно подтверждение тому, что онкология, как наука, не стоит на месте – разрабатываются новые методы лечения, находятся новые химические вещества, способные подавлять размножение и рост самых агрессивных разновидностей злокачественных опухолей.
Одна из таких опухолей – нейробластома. Коварна она ещё тем, что основной её «контингент» - дети до пяти лет. Развитие болезни протекает стремительно и без лечения – фатальный исход просто неизбежен.
Так вот в конце прошлого года, американские исследователи выделили из коры обыкновенной ивы химическое вещество, названное миабеацином, которое вызывает разрушение нейробластомы, что и было с успехом проверено на пациенте в поздней стадии этого заболевания.
Более того: миабеацин показал свою эффективность в части гистологических разновидностей рака горла, яичников и груди.
Основная задача учёных на этот момент – наращивание производства миабеацина, чтобы продолжить свои исследования.
Это позволит завершить доказательную базу обоснования регистрации лекарственного препарата на его основе и запуска производства в достаточном для обеспечения всех нуждающихся объёме.
Очередной раз убеждаюсь в правоте защитников природы, что с исчезновением любого вида растения или представителя животного мира – исчезают знания и возможности, которые могли бы принести немалую пользу Человечеству.
Особенно, если учитывать, что от обыкновенной плакучей ивы, благодаря которой изобрели всем известный аспирин, ожидать чего-то нового не приходилось…
Так казалось, во всяком случае, мне…


Дождь матрица

7 причин почему надо есть малину, богатую витамином С


Когда речь идет о суперпродуктах, богатых витамином С, с выбором малины - вы не ошибетесь. Эта ягода становится доступной круглый год по той причине, что многие хозяйки их замораживают впрок.

Малина - богатый источник витамина С и других питательных веществ
Порция малины на одну чашку содержит более 50 процентов минимальной суточной нормы витамина С, которая укрепляет ваше иммунное здоровье и сохраняет кожу молодой и здоровой.
Кроме того, малина является естественным источником марганца и витамина К, которые оба способствуют укреплению здоровья костей. Наконец, малина содержит следовые количества:
• Витамины группы В
• медь
• Железо
• магниевый
• калий
• Витамин е

В малине с низкое содержание сахара
Эти суперфрукты - отличная закуска, если вы следите за потреблением сахара. Малина – одна из редких ягод, содержащих сахар минимально: всего 5 г сахара на чашку свежих ягод.
В следующий раз, когда вы захотите сладкую закуску, насладитесь горсткой освежающей малины!

Малина богата клетчаткой
В среднем, одна чашка с этой ягодой содержит 8 г клетчатки или треть вашей дневной нормы. Поскольку вы не можете переваривать и усваивать пищевые волокна, высокое содержание клетчатки в малине помогает снизить содержание углеводов в этих суперфруктах до 7 г на чашку.
Употребление этих суперфруктов может способствовать снижению веса, потому как клетчатка, содержащаяся в малине, заставляет вас чувствовать себя сытым дольше.
Ешьте малину, чтобы контролировать уровень сахара в крови, замедляя пищеварение и улучшая пищеварение. Богатая клетчаткой малина поддерживает преобладание «хороших» кишечных бактерий, которые необходимы для укрепления иммунитета и улучшения настроения. Разве это не мило?

Малина полна антиоксидантов

Малина содержит соединения, называемые антиоксидантами, которые помогают бороться с диабетом, ожирением, болезнями сердца и раком.
Антиоксиданты в малине помогают уменьшить воспалительные процессы, связанные с преждевременным старением. Эти ягоды также содержат природные защитные вещества, которые способствуют лучшему восстановлению ДНК и помогают защитить вас от ферментов, которые вызывают боль при артрите.

Малина может помочь предотвратить диабет
Исследования показывают, что употребление большего количества малины может снизить количество инсулина, необходимого для контроля уровня сахара в крови у людей с риском развития диабета.

Малина имеет противораковое действие
Некоторые исследования показывают, что антиоксиданты и противовоспалительные соединения в малине могут обеспечить защиту от рака, прекращая размножение раковых клеток.
Малина также содержит фитонутриенты, такие как эллагитанины, которые могут помочь убить раковые клетки.

Малина может улучшить здоровье мозга и память
Употребление в пищу малины может помочь укрепить здоровье мозга, так как эти суперфрукты могут бороться с окислительным стрессом и дисбалансом между производством разрушающих клетки свободных радикалов и способностью вашего организма бороться с негативными последствиями повреждения свободными радикалами.
Окислительный стресс, известен как причинный фактор при таких заболеваниях, как болезнь Альцгеймера и Паркинсона.
Держите свой мозг здоровым и сильным, употребляя малину. Флавоноиды в малине также могут помочь улучшить вашу координацию, память и настроение.


Дождь матрица

При приёме каких лекарств следует настороженно отнестись к загару


Есть люди сами по себе чувствительные к солнечному свету – их загар легко переходит в солнечный ожог. Как правило, это касается людей со светлой (скандинавского типа) кожей и светлыми (рыжими) от природы волосами.
Однако, следует обратить внимание на то, что ваша кожа легко может «сгореть» в тех случаях, когда вы принимаете некоторые, прописанные вашим доктором следующие лекарственные препараты:
- противодиабетические (глипизид, глибенкламид);
- мочегонные, применяемые для гипертонической болезни (гидрохлоротиазид, фуросемид);
- антибиотики (ципрофлоксацин, тетрациклин, доксициклин);
- противовоспалительные препараты нестероидной группы (кетопрофен, целекоксиб, ибупрофен).


Подобное действие перечисленных лекарств обусловлено большей частью тем, что они и продукты их метаболизма могут накапливаться в верхних отделах кожи, что делает её легко ранимой для солнечной инсоляции.

Чтобы подобных неприятностей на отдыхе у вас не возникло, необходимо заранее проконсультироваться с врачами, назначивших приём данных препаратов о возможности их отмены или замены, если вы решили позагорать.
Обращаем ваше внимание, что ни в коем случае нельзя принимать подобные решения самостоятельно!
Бережно относитесь ко своему здоровью и при наличии у вас хронических заболеваний, требующих постоянный приём лекарств, ограничьте свое пребывание на свету.
Или делайте это только с разрешения вашего лечащего врача.