Патологоанатом Padolski: жизнь и смерть онлайн..

Патологоанатом Padolski: жизнь и смерть онлайн..

Previous Entry Share Next Entry
Первый рабочий день, вновь борьба с лишними килограммами, сельдерей и яблоко (сушеное и натуральное)
Патологоанатомы
padolski

Сегодня приступил к исполнению своих трудовых обязанностей после непродолжительного отпуска…
Благополучное ничегонеделание, комфортное пребывание в Одессе, продолженное во Львове и еще почти недельное пребывание в четырех стенах дома в разборе застоявшейся интернет информации, с возобновлением полноценной работы своей официальной группы в «Одноклассниках» - суммарно привели к тому, что, одеваясь на работу, я обнаружил что ремешочек на поясе стал немного узковат…
Расслабился, значится, за эти две недели….
С таким трудом сброшенные после зимы килограммы – обратно вернулись на свои законные (зачеркнут) места.
Вот ими и придется заниматься (разумеется в свободное от работы время)…
Главное – начать)))
Вот уже для эмоционального настроя начал читать умные сайты и про то как привести себя и свое питание в нормальный гармоничный вид)))
Вот про суп сельдерейный прочел – кроме него в это блюдо советуется простая белокочанная капуста и помидоры. Ну и менять различные виды капусты (белокочанную, к примеру, на брокколи), добавлять морковку периодически. В принципе, можно и морскую капусту добавить для изменения вкуса. Нельзя только бобовые и картошку добавлять.
Про такую овощесупную диету я писал ранее и те, кому не лень могут поискать на страницах моего ЖЖ этот пост.
Как и ранее – в этом издании твердо гарантируют потерю пяти килограммов за неделю при питании такого рода супом.
Вариант для людей с крепкими нервами, скорее)
Я же, буду сочетать)))
И уже начал с того, что на работу и с работы – как всегда пешочком. И яблочко каждый день натощак перед обедом. Медленно, но уверенно будем своими методами сбрасывать этот балласт, который я накопил во время продуктивного отдыха. И воды стакан поставил себе на стол, чтобы не забывал по несколько глотков в час попивать)
Кстати – о питие….
Если у кого остались с зимы сухофрукты (яблоко, груша, сливы), то в качестве детокс-программы остывший и охлажденный узвар из этих компонентов (ни в коем случае не добавляйте сахар!) в объеме одного стакана за полчаса до еды – обеспечит тебе качественный выход шлаков во время соблюдения какой-либо диеты.
Достаточно двух недель такой компототерапии)
А насколько болезнен у вас выход на работу после отпуска?
На сим, с пожеланием трудовых успехов, остаюсь вашими личным патологоанатомом Padolski…



Голос

Recent Posts from This Journal


promo padolski july 27, 2013 21:05 4
Buy for 10 tokens
Рассмотрю предложения по написанию материала по организованному вами блог-туру и другие разумные формы взаимовыгодного сотрудничества с одновременной подачей на страницах ЖЖ и официальной открытой группы Padolski в "Одноклассниках". На этот момент в "Одноклассниках" более 9000 подписчиков,…

  • 1
мы клубникой и черешней объедается, вот это детокс-программа.)

Edited at 2017-06-19 05:27 pm (UTC)

ага, супердиета

Не, не осталось. Свежие варим

всё забываю начать покупать корни сельдерея

Сельдерей - гадость! Только петрушка, всё...

Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal Беларуси! Подробнее о рейтинге читайте в Справке.

А я селедку купила...

Компототерапию берём на заметку

очень болезненно!!! прям очень!!!

вы только себя, док, до гастрита не доведите этой диетой

Работаем и не унываем, отдыхаем в выходные. Лето к нам пришло наконец.

У меня безболезненный, у мужу проблемы)))

В Львове наесть пяток лишних киллограмов - это запросто. Всё вкусно и по-людски стоит ;)

Комфортного похудения!

Я на 10й день, помнится, в сельдерейный суп добавляла кетчуп и много чёрного перца. По другому не влазил.

Я не буду отказываться от еды, ни за что.

Интересная диета)

  • 1
?

Log in

No account? Create an account